মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে শান্তিবাড়ি’র সেবা

মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে অসচেতনতা ও জ্ঞানের অভাব আমাদের এ মুহুর্তে এক বিশাল সংকট। আমরা নিজেরাও বুঝতে পারছি না সেটা। যে নতুন তরুণ প্রজন্মের দিকে আমার আশা নিয়ে তাকিয়ে আছি যে তারাই একদিন সুস্থ সমাজ সংসার গড়ে তুলবে, অথচ তারাই এখন নানান মানসিক সমস্যায় আক্রান্ত। অথচ এ নিয়ে কেমন একটা গা ছাড়া ভাব। যেন এটা খুব তুচ্ছ, সামান্য। অথচ এর জন্য আত্মহত্যার ঘটনা ঘটে চলছে তো বটেই, সেই সাথে অশান্তি, সম্পর্ক ভাঙা, মাদকাসক্তি, দক্ষতা কমে যাওয়া, মানবসম্পদের ক্ষতি- বহু কিছু ঘটছে।

আপনি কি ডিপ্রেশনে ভুগছেন? অবসাদ, অস্থিরতা আপনার স্বাভাবিক জীবনকে এলোমেলো করে দিচ্ছে? আপনি কি বেঁচে থাকার আনন্দ হারিয়ে ফেলছেন? প্রত্যেকটি মানসিক অসুস্থতাকে গুরুত্ব দিন। একে অবহেলা করবেন না। আপনার হয়তো দরকার মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাউন্সিলিং ও থেরাপি। কিন্তু আপনি বুঝতে পারছেন না কোথায় কার কাছে কীভাবে যাবেন?

মানসিক সমস্যাকে ছোট করে দেখা যাবে না- এই চিন্তা থেকেই শান্তিবাড়ির অন্যতম উদ্যোগ নারীর জন্য মানসিক স্বাস্থ্যসেবা। শান্তিবাড়ি চেষ্টা করছে, এখানে যারা আসছেন, তাদের সবাইকেই মানসিক স্বাস্থ্য সেবা দিতে। মানসিক স্বাস্থ্যসেবায় থেরাপি, কাউন্সিলিং দরকার। সেইসাথে প্রয়োজনানুসারে দরকার মনো চিকিৎসকের চিকিৎসা। দরকার মেডিটেশন, ইয়োগাও। মন প্রশান্ত রাখলে শরীর ভাল থাকে, সব ভাল থাকে।

শান্তিবাড়িতে প্রতি শুক্র,  শনি ও মঙ্গলবার একজন অভিজ্ঞ নারী সাইকোথেরাপিস্ট, সাইকো সোশ্যাল কাউন্সিলর থাকেন নারীদের যেকোনো মানসিক সমস্যার জন্য। মনের যত্ন নিন। শান্তিবাড়ি আপনার পাশে আছে। শান্তিবাড়িতে আস্থা রাখুন।

অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিন এই নাম্বারে- ০১৩-২৫১৬৭২৭১