December 23, 2024

ফিটনেস ও সুস্থতা

ফিচার ৩ফিটনেস ও সুস্থতা

নারীর ওভুল্যশান সময়- অজানা কষ্টের না জানা কারণ

ফেমিনিস্ট ফ্যাক্টর ডেস্ক।। পিরিয়ড নারীর জীবনে একটি স্বাভাবিক তবে অস্বস্তিকর অভিজ্ঞতা, প্রতি মাসেই যার মুখোমুখি তাকে হতে হয়। এই পিরিয়ড

Read More
ফিটনেস ও সুস্থতা

নারীর প্রজননস্বাস্থ্য আর আমাদের বাস্তবতা 

লিলিথ অন্তরা।। ছোট বোনকে বইয়ের ‘প্রজনন স্বাস্থ্য’ চ্যাপ্টার বুঝিয়ে দিতে বসলাম। বিজ্ঞান বইয়ে মোটামুটি সবই লেখা আছে, কিন্ত বোনের কাছ

Read More
ফিচার ২ফিটনেস ও সুস্থতা

নারীর অর্গ্যাজম: লজ্জা বা মিথ্যে নয়, জানুন এর সবটুকু

রাজনীন ফারজানা।। জনপ্রিয় রোমান্টিক কমেডি দ্য আগলি ট্রুথের শেষ দৃশ্যে নায়িকা অ্যাবি যখন শারীরিক সম্পর্কের পর শীৎকারে তার সন্তুষ্টি প্রকাশ

Read More
ফিচার ৩ফিটনেস ও সুস্থতা

পিরিয়ডের সময় কী কী খাবেন আর কী কী খাবেন না?

ফেমিনিস্ট ফ্যাক্টর ডেস্ক।। মেয়ে মাত্রই জানেন পিরিয়ডের সময় কেমন বোধ হয়। কারও কারও ক্ষেত্রে তেমন কোন সমস্যা না হলেও অনেকেই

Read More
ফিচার ২ফিটনেস ও সুস্থতা

পুরুষের যৌন অক্ষমতা: কারণ, চিকিৎসা ও সচেতনতা

ফেমিনিস্ট ফ্যাক্টর ডেস্ক।। পুরুষের যৌন সমস্যা যৌন সমস্যা বা যৌন অক্ষমতা বলতে এমন সমস্যাকে বোঝায় যা যৌন প্রতিক্রিয়া চক্রের যেকোন

Read More
ফিচার ৩ফিটনেস ও সুস্থতা

করোনা ভাইরাস প্রকোপে গর্ভবতী মায়ের প্রতি নির্দেশনা

বিশ্বজুড়ে করোনা ভাইরাসের প্রকোপ চলছে। এই নাজুক সময়টিতে যারা গর্ভবতী, তারা ভীষণ ঝুঁকিতে আছেন বলাই বাহুল্য। এই দুর্যোগে সন্তানসম্ভবা মা

Read More
ফিচার ৩ফিটনেস ও সুস্থতা

পিরিয়ডের আগে মুড সুইং সামলাবেন কীভাবে?

ডা. শাফেয়ী আলম তুলতুল।। প্রজনন বয়সী নারীদের একটি উচ্চ শতাংশ মুড সুইংয়ে আক্রান্ত। যাদের মধ্যে অধিকাংশের ক্ষেত্রে পিরিয়ড বা মাসিকের

Read More