ফিটনেস ও সুস্থতা

তানজিয়া রহমান ।। সুস্বাস্থ্য মানে শুধু শারীরিক সুস্থতা নয়। মানসিক, সামাজিক সুস্থতাও জরুরি।। নারীদের স্বাস্থ্য পুরুষদের স্বাস্থ্য থেকে বেশ আলাদা।

ফেমিনিস্ট ফ্যাক্টর ডেস্ক ।। অনেকে বলে, এখন ৪০ বছর বয়সকে ৩০-এর মতো ধরা হয়, কারণ এখনকার মানুষ বেশি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন

বিদেশি পত্রিকা থেকে অনুবাদ- সাদিয়া মেহজাবিন   আখরোট কি? আখরোট হলো এক রকমের বাদাম, যা মূলত আখরোট গাছের ফল। এগুলো

পিএমএস বা প্রিমেনস্ট্রুয়াল সিন্ড্রোম বেশিরভাগ নারীর জীবনে ঘটে যাওয়া এমন একটি ঘটনা যাকে অনেক ক্ষেত্রে নারী নিজেও খুব একটা গুরুত্ব

বিদেশি পত্রিকার ফিচার অবলম্বনে লিখেছেন পূরবী চৌধুরী ।। মাসিক বা ঋতুচক্র হলো একটি অতি স্বাভাবিক শারীরিক প্রক্রিয়া। মাসিক মূলত মেয়েদের

বিদেশি পত্রিকার আর্টিকেল অবলম্বনে লিখেছেন অর্চি সাহা ।। প্রিমেন্সট্রুয়াল ডিসফোরিক ডিসঅর্ডার (পিএমডিডি) আর প্রিমেন্সট্রুয়াল সিনড্রোম (পিএমএস) এর পার্থক্য কী? পিএমডিডির

ফেমিনিস্ট ফ্যাক্টর ডেস্ক।। পুরুষ তো হরহামেশাই বলছে তাদের হস্তমৈথুনের কথা। কিন্তু নারী? তার মানে কি নারী হস্তমৈথুন করে না? নারীর হস্তমৈথুন

শ্যানন মুজের লেখা Imposter Syndrome in Motherhood শীর্ষক এই প্রবন্ধটি প্রকাশ হয়েছিল বিদেশি অনলাইন পত্রিকা গুডমেন প্রজেক্টে। লেখাটি বাংলায় অনুবাদ